Meditando pela Manhã

 

Existe um monte de maneiras de elevar sua vibração todas as manhãs, mas o melhor jeito é começar à noite.

Ao entardecer, enquanto está tomando banho ou deitado em uma banheira, você deve se manter em presença e começar. Defina suas ideias a noite, vá ao Criador antes de dormir e envie suas ideias da forma que você sonha e deseja. Colocar a intenção de como você gostaria que fosse o próximo dia pode ajudar a elevar sua vibração também.

Logo pela manhã, ao acordar, você pode iniciar uma meditação. É interessante o que você pode fazer. Pessoas planejam levantar de manha, fazer exercícios e planejar todo o tempo para elas mesmas. No mundo ideal, deveríamos acordar, espreguiçar, se exercitar, tomar café da manhã, tomar um banho, escovar os dentes... Mas realmente, estamos muito ocupado com nossas vidas para isso.

Inicie seu dia com uma meditação. Abençoe suas roupas e vista-as, pense que hoje, você é uma pessoa linda e caminhe para fora de seu quarto. Você está pronta para começar o dia da melhor maneira. Quando sentir que está pronto, de manhã, coloque uma música de fundo. Músicas podem fazer você se sentir diferente. Escute algo inspirador e bonito. Você deve procurar ouvir algo otimista.

Idealmente, se você tiver que fazer exercícios, seria antes de ir trabalhar e logo após, tomar um banho e se arrumar. Mas se você não tem tempo para tudo isso, escute uma música sempre que você puder e você sentirá uma grande diferença, especialmente se você trabalha com o público. Você terá uma boa energia ao lidar com eles.

Conecte-se para meditar. Mantenha-se no agora. Manter-se no agora pode ajudar você a meditar mais rápido. Colocar uma musiquinha também ajuda a se concentrar mais rapidamente.

Quando você começa a sua manhã com uma meditação, você pode ter certeza que estará de bom humor para ir trabalhar, dar aulas ou fazer atendimentos. No ThetaHealing®, acreditamos que quando estamos conectados com a energia de Tudo o Que É, ficamos focados e conectados com a energia de tudo, cada átomo, tudo está acessível. Quando você faz isso, você tem a chance de mudar imediatamente. Literalmente – Você não pode estar bravo e irritado quando vai se conectar com a energia do perfeita amor. Você não consegue.

Desde o momento que desperto até o fim do dia, eu estou sempre falando para Deus e dizendo o que está acontecendo, é assim que eu cuido das coisas, é a forma como eu sinto que devo fazer em relação a isso. A verdade é que precisamos acordar todas as manhãs, entrar em um estado de meditação e se conectar com a energia do Criador. Nós podemos transformar nossas vidas apenas sentindo a energia da vida.

  Vianna Stibal

Traduzido pela equipe do Thetahealingconnection